[[{"content_id":607761,"content_number":0,"portal_id":105,"lang_id":"fa","content_title":"برگزاری کارگاه مشاوره راهکارهای کنترل استرس قبل آزمون در آموزشکده فنی و حرفه ای نوشهر","content_rtitr":"","content_short_title":null,"content_summary":"برگزاری کارگاه مشاوره","content_summary_fill":1,"content_body":"  \r\n\r\n    به همت واحد فرهنگی، تربیت بدنی و مشاوره و سلامت دانشجویی آموزشکده فنی و حرفه ای نوشهر، کارگاه مشاوره با موضوع راهکارهای کنترل استرس قبل از آزمون، باحضور رییس آموزشکده ، جمعی از اساتید و دانشجویان، در  روز سه شنبه ، ۱۰ خرداد ۱۴۰۱،  برگزار شد. دکتر سلیمان پور، مشاور این مرکز، با اشاره به استرس های روز افزون جوامع امروزی و با توضیح مفهوم استرس، درقالب پرسش و پاسخ و شنیدن نظرات دانشجویان و جمع حاضر، راهکارهای کنترل استرس در روزهای قبل از آزمون و زندگی شخصی را برای حضار شرح داد . وی با اشاره به داشتن نظم در کارها و برنامه ریزی، دانشجویان را به داشتن برنامه ای منظم در فعالیت های روزانه و زندگی، به عنوان عاملی مهم در کنترل استرس، تشویق کرد.","content_html":"

  <\/p>\n\n

    به همت واحد فرهنگی، تربیت بدنی و مشاوره و سلامت دانشجویی آموزشکده فنی و حرفه ای نوشهر، کارگاه مشاوره با موضوع راهکارهای کنترل استرس قبل از آزمون، باحضور رییس آموزشکده ، جمعی از اساتید و دانشجویان، در  روز سه شنبه ، ۱۰ خرداد ۱۴۰۱،  برگزار شد. دکتر سلیمان پور، مشاور این مرکز، با اشاره به استرس های روز افزون جوامع امروزی و با توضیح مفهوم استرس، درقالب پرسش و پاسخ و شنیدن نظرات دانشجویان و جمع حاضر، راهکارهای کنترل استرس در روزهای قبل از آزمون و زندگی شخصی را برای حضار شرح داد . وی با اشاره به داشتن نظم در کارها و برنامه ریزی، دانشجویان را به داشتن برنامه ای منظم در فعالیت های روزانه و زندگی، به عنوان عاملی مهم در کنترل استرس، تشویق کرد.<\/p>","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2022-06-01 14:38:58","content_date_event":"2022-06-01 14:38:58","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2022-06-01 14:51:08","content_date_register":"2022-06-01 14:51:08","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":177479,"eid":0,"attach_title":null,"attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/105\/attach\/202206\/456251_3806203142_150_68.webp","300":".\/cache\/105\/attach\/202206\/456251_3806203142_300_136.webp","400":".\/cache\/105\/attach\/202206\/456251_3806203142_400_182.webp","600":".\/cache\/105\/attach\/202206\/456251_3806203142_600_272.webp","900":".\/cache\/105\/attach\/202206\/456251_3806203142_900_408.webp","1200":".\/cache\/105\/attach\/202206\/456251_3806203142_1200_545.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":3806203142,"files":{"original":{"url":".\/file\/105\/attach\/202206\/456251_3806203142.jpg","width":3543,"height":1608,"size":0}}}]}]]